RETIRO DE YOGA DE VERANO EN LA NATURALEZA
Los próximos días 22, 23 y 24 de Julio del 2022, Josma dirigirá un nuevo seminario Intensivo de YOGA en:
La Bartra, Montañas de Prades (Tarragona).
TEMA: EL YOGA COMO MEDICINA HOLÍSTICA
LUGAR: La Bartra: www.labartra.com
PROGRAMA: ( horario aproximado )
Viernes 22 de Julio:
- A partir de las 09,30h. la recepción.
- 10,30h: Práctica de yoga de contacto pero con tacto (Layta).
- 14,00h: Comida.
- 17,30h: Práctica de Yoga Integral para sanar holísticamente (Asun).
- 21,00h: Cena.
- 22,00h: Meditación Tonglen Tibetano (Gina).
Sábado 23 de Julio:
- 08,15h: Shat Karmas, técnicas de limpieza yoguicas y ayurvédicas (Josma).
- 09,00h: Desayuno.
- 10,30h: Práctica, sesión de yoga para equilibrar los chakras con aromaterapia (Ana).
- 14,00h: Comida.
- 17,00h: Filosofía del yoga y larga vida (teoría y práctica) (Mahendra).
- 21,00h: Cena.
- 22,00h. Música en directo, mantras, kirtans, nada yoga, percusión y más sorpresas!!!!!! (Josma, Céline, Miguel Ángel, Naroa, Marta…)
- 23,30h: Discoteca Ecológica de Yoga para liberarnos, fluir y disfrutar del baile. (no hay tabaco ni alcohol).
- 01,00h: Cierre discoteca.
Domingo 24 de Julio:
- 08,00h: Meditación Nadabrahma (Gina).
- 09,00h: Desayuno.
- 10,30h: Práctica de nada yoga (el yoga del sonido) como medicina holística. Finalizamos con un Nidra Yoga (el yoga del sueño) (Josma, Montse Canudas y Naroa).
- 14,00h: Comida.
- 16,30h: Tiempo libre: paseos, siesta, baño en la piscina…
PROFESORADO:
* JOSMA:
Profesor de Yoga Acreditado por el B.O.E. RD 1224/2009 y por la Generalitat de Catalunya. Se inició en la práctica del yoga en el año 1981. Profesor de Yoga reconocido por la Asociación A.E.P.Y. y la Unión Europea de Federaciones de Yoga. Master de Yoga por la Universidad O.U.A.S. de Florida (E.E.U.U.), Licenciado Profesor de Yoga (Diploma de Bachelor) por la Universidad O.U.A.S. y Diplomado Técnico de Yoga por F.E.D.I.N.E. (Federación Politécnica Española de Diplomados). Ha estudiado yoga más de 20 años en España y Francia en varias Escuelas de discípulos de Nil Haoutoff y durante 7 años con varios Maestros en la India de la Escuela de Sivananda y otras… y sigue formándose.
Autor de los libros: Yoga Vedanta, El Yoga del siglo XXI y Yoga Integral (en preparación).
Músico profesional y autor de 24 CD’S de música oriental, de relajación y mantras. Formado en el Conservatorio Superior de Música de Barcelona y en el Aula de Música Moderna y Jazz de Barcelona (Berklee College of Music).
Forma profesores de yoga desde el año 2002 y da cursos y talleres de yoga por España, Europa y Sudamérica. Es director de las Escuelas de Formación de Profesores de Yoga Integral en: Holísticum de Reus y Espai Obert de Sabadell.
* GIMNA MARITZA:
Comprometida con su vocación pedagógica y artística, Gina es Licenciada en Ciencias de la Comunicación, Diplomada Técnica en Yoga Integral por FEDINE, Master en Psicomotricidad y Psicología de Jung por la Universidad de Barcelona. Se ha formado como Profesora de Yoga Integral en Espai Obert, en Gimnasia Evolutiva con Conchita Morera, Hatha Yoga en La Gran Fraternidad, Yoga de la Verticalidad con Babakar, Yoga de la Energía con Pierre Losa. Especialista en Danzas Orientales. Ha viajado por diferentes países como: Turquía, India, Egipto, Canada, Perú… para ampliar su formación, investigar y después poder transmitir su experiencia teórico-práctica. Más de 40 años de experiencia en yoga y danza oriental.
* MAHENDRA JI:
Nacido en un lugar budista del norte de la India. Dejó el hogar de su familia en 2012 y viajó a Haridwar para responder a su llamado. Permaneció bajo la sombra de Gayatri Pariwar Ashram durante 4 años durante los cuales completo el Diploma de Postgrado de Ciencias del Yoga. En 2016, después de obtener su Maestría en Ciencias Yóguicas de la Universidad de Sánscrito de Uttarakhand, empezó a trabajar como profesor de yoga en famosas escuelas de Rishikesh (capital mundial del yoga) como Rishikeshyokulam, entre otras. Sus especialidades son: Pranayama, Meditación y Ayurveda. Ahora desde noviembre de 2021, vive en España con su mujer y comparte sus conocimientos y experiencias con el mundo vía clases online y talleres presenciales.
* ANA MARCOS:
Profesora de Yoga Integral reconocida por las Escuelas: Holísticum, Espai Obert, Yoga Dhyana, Prana y Le Champignon bleu. 1996-1998: Formación Profesional en Técnico Auxiliar de Clínica en IES Cal·lipolis de Tarragona. 1998-2000: Bachillerato en Ciencias de la Salud en IES Cal·lipolis de Tarragona. 2005-2006: Curso de Quiromasaje en Orthos de Tarragona. 2006-2007: Curso de Masaje Deportivo en Orthos de Tarragona. 2007-2008: Curso de Reflexología y Drenaje Linfático en Orthos de Tarragona. 2009-2010: Curso de Osteopatía Estructural en el Instituto Heilpraktiker. 2014-2015: Curso de Herbolaria y Herbodietética en el Instituto Heilpraktiker. Nivel 3 de Reiki en el Centro Cobquecura en Tarragona. Tiene su propio Centro Sinergies de Yoga y terapias naturales en Tarragona. Quiromasajista en diferentes Centros de la provincia de Tarragona.
* LAYTA:
Profesora de Yoga Integral reconocida por las Escuelas: Holísticum, Espai Obert, Yoga Dhyana, Prana y Le Champignon Bleu. Dedicada al movimiento desde hace mas de 20 años, a través de la danza oriental y contemporánea, del yoga y del pilates; practicando y formándose, siempre inquieta, curiosa y con muchas ganas de seguir avanzando. Hace 3 años creó su Propio Centro de Yoga, Pilates y Terapias Naturales: Cos Pilates, un pequeño Centro en La Llagosta, el cual dirige e imparte clases de yoga, pilates, hipopresivos y yoga aéreo. La práctica de yoga que dirigirá en este Retiro esta dedicada a ganar autoconfianza y confianza en los otros, trabajará la canalización de energías y el contacto entre nosotr@s.
* ASUN CASTRO:
Profesora de Yoga Integral reconocida por las Escuelas: Holísticum, Espai Obert, Yoga Dhyana, Prana y Le Champignon Bleu. Imparte clases de yoga en diferentes Centros de la provincia de Barcelona.
* MONTSE CANUDAS:
Profesora de yoga Formada en Holísticum, y reconocida por las Escuelas de Formación de Yoga: Espai Obert, Yoga Dhyana, Prana y Le Champignon Bleu. Formadora en Tallers de Formació Permanent del Professorat, Servei Educatiu Baix Camp-Dep. d’Ensenyament GenCat, 2017-2018 i 2018-2019. Estudió Magisterio en Educación Física en la URV, Postgrado Formación de Formadores en la UOC. Facilitadora de Yoga Nidra. Taller «Experimenta la relaxació-meditació guiada amb Ioga Nidra». Formada amb Reiki.
PRECIO DEL SEMINARIO:
Precio por persona: 250 euros. Precio alumnos que no hacen la formación.
Alumnos de la Formación: 110+110+80 (Julio+Agosto+Septiembre).
Sólo alojamiento y comida: 135 euros. PLAZAS MUY LIMITADAS.
Habitación individual (limitadas), 10 euros más por día.
El precio incluye: la estancia en pensión completa, las actividades, el material y la música de Josma.
La reserva de plaza se hará efectiva previo pago de 90 euros antes del 20 de Julio.
Los 160 euros restantes se abonarán al llegar al lugar del encuentro.
En caso de anular la reserva de plaza después del 20 de Julio no se devolverá dicho importe.
SEMINARIO DIRIGIDO A:
Practicantes, alumnos y profesores de yoga.
MATERIAL A TRAER:
Ropa cómoda, y material para la práctica de yoga (colchoneta, cojín, tocho, cinta…)
Linterna. Sábanas o saco de dormir. Aseo personal. Toalla.
¿CÓMO LLEGAR?
Km. 11 Carretera de La Riba a Farena
La Bartra-43459 Farena (Tarragona).
Tel. 977 26 40 16
En las montañas de Prades esta La Bartra, donde la luz, el verdor, el agua, la quietaud, el entorno salvaje y el clima suave hacen que sea un lugar muy apto para reencontrar la armonía entre el Ser Humano y la Naturaleza. Ideal para la práctica del yoga.
La casa tiene espacios exteriores donde poder caminar en silencio o estar sentado contemplando y meditando en la naturaleza. La alimentación será: ovo-lacto-vegetariana.
Para más información y reservas:
HOLÍSTICUM
ESCUELA DE FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA
Passeig Prim nº6, 1º5ª 43202 Reus. Tel. 977 322 152
www.holisticum.net
Josma – 639 311 652
www.yogajosma.com
